Trennungsheldin - Der Podcast für deinen Neuanfang im Leben
Trennung, Neuanfang und das Leben danach
Mogelpackung: Hilfe, ich falle immer auf Blender rein
Episoden Archiv
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Mogelpackung: Hilfe, ich falle immer auf Blender rein
Wir alle kennen diesen Moment: Am Anfang wirkt jemand wie der absolute Traumtyp – aufmerksam, charmant, ambitioniert. Und ein paar Wochen später stellst du fest: „Oh … das war wohl eher eine Mog...
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Wenn alles nervt – kleine Strategien gegen Alltagsfrust
Kennst du diese Tage, an denen einfach alles nervt? Vom piependen Geschirrspüler bis zum Typen, der an der Supermarktkasse sein Kleingeld sortiert – manchmal reicht schon das kleinste Ding, um u...
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Warum wir uns das Leben oft schwerer machen, als es sein müsste
Warum einfach, wenn’s auch kompliziert geht? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir uns das Leben oft selbst schwerer machen, als es sein müsste – mit Overthinking, Grübeln, Drama und Pe...
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Einsam oder allein: Warum das einen großen Unterschied macht
Fühlst du dich manchmal einsam – obwohl du gar nicht allein bist? In dieser Folge spreche ich über den feinen, aber entscheidenden Unterschied zwischen allein und einsam sein. Warum wir oft vers...
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Morgen fang ich an: Vom ewigen Aufschieben (und warum das völlig menschlich ist)
Kennst du das – du willst endlich etwas erledigen … und plötzlich hast du das Bedürfnis, erstmal die Besteckschublade neu zu sortieren? In dieser Folge geht’s um das Thema Aufschieben – warum wi...
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Geduld lernen: Warum es uns so schwerfällt und wie du entspannter wirst
Geduld ist keine meiner größten Stärken – und vielleicht auch nicht deine. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Warten uns so verrückt macht – ob im Wartezimmer, im Stau oder im Leben. Du ...
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Die Sache mit der zweiten Chance
Zweite Chance oder zweite Runde im gleichen Drama? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir Menschen, die uns verletzt haben, manchmal trotzdem noch einmal eine Chance geben – und wann das...
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Einen Vertrauensbruch wie Fremdgehen verzeihen – geht das überhaupt?
Kann man einen Seitensprung oder eine große Lüge wirklich verzeihen? In dieser Folge spreche ich über die schmerzhaften Momente, in denen Vertrauen zerbricht – und die Frage, ob und wie man dana...
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Manifestieren - einfach Traumpartner und Traumjob beim Universum bestellen?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Manifestieren großartig ist – aber nur, wenn wir es mit Eigeninitiative verbinden. Ich teile meine Erfahrungen mit Visionboards und zeige, wie sie als ...
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Vom Verlust der Unbeschwertheit – Was wir beim Älterwerden verlieren und gewinnen
Mit dem Älterwerden verabschieden wir uns Stück für Stück von der jugendlichen Unbeschwertheit – aber wir gewinnen dafür etwas Neues: Gelassenheit. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Lei...