Trennungsheldin - Der Podcast für deinen Neuanfang im Leben
Trennung, Neuanfang und das Leben danach
Geduld lernen: Warum es uns so schwerfällt und wie du entspannter wirst
Episoden Archiv
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Geduld lernen: Warum es uns so schwerfällt und wie du entspannter wirst
Geduld ist keine meiner größten Stärken – und vielleicht auch nicht deine. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Warten uns so verrückt macht – ob im Wartezimmer, im Stau oder im Leben. Du ...
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Die Sache mit der zweiten Chance
Zweite Chance oder zweite Runde im gleichen Drama? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir Menschen, die uns verletzt haben, manchmal trotzdem noch einmal eine Chance geben – und wann das...
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Einen Vertrauensbruch wie Fremdgehen verzeihen – geht das überhaupt?
Kann man einen Seitensprung oder eine große Lüge wirklich verzeihen? In dieser Folge spreche ich über die schmerzhaften Momente, in denen Vertrauen zerbricht – und die Frage, ob und wie man dana...
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Manifestieren - einfach Traumpartner und Traumjob beim Universum bestellen?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Manifestieren großartig ist – aber nur, wenn wir es mit Eigeninitiative verbinden. Ich teile meine Erfahrungen mit Visionboards und zeige, wie sie als ...
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Vom Verlust der Unbeschwertheit – Was wir beim Älterwerden verlieren und gewinnen
Mit dem Älterwerden verabschieden wir uns Stück für Stück von der jugendlichen Unbeschwertheit – aber wir gewinnen dafür etwas Neues: Gelassenheit. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Lei...
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Wie du es schaffst, wieder an dich zu glauben
Manchmal verlieren wir den Glauben an uns selbst – nach einer gescheiterten Beziehung, im Job oder einfach mitten im Alltag. Plötzlich sind da nur noch Selbstzweifel und das Gefühl, nichts mehr ...
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Von Liebeskummer bis Lebenslust: 100 Folgen voller Neuanfänge
100 Folgen Trennungsheldin! In dieser Jubiläumsfolge blicke ich zurück – auf die Anfänge, die Pause, die Zweifel und auf alles, was dieser Podcast bisher für mich (und hoffentlich auch für dich)...
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Wie du weitermachst, wenn deine Pläne zerplatzen
Manchmal schmeißt dir das Leben deine schön ausgetüftelten Pläne einfach vor die Füße. Beziehung geplatzt, Jobchance weg, Projekt gescheitert – und plötzlich stehst du da mit leeren Händen und f...
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Immer noch nicht angekommen oder ist der Weg das Ziel?
Mit 20 dachte ich: „Jetzt läuft mein Leben.“
Mit 30 wusste ich: „Ich hab keine Ahnung.“
Mit 40 war ich überzeugt: „Das Ziel ist in Sicht.“Und jetzt, mit über 50, frage ich m...
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Stehen wir Frauen wirklich auf Bad Boys?
Bad Boys – wir Frauen kennen sie, viele von uns waren schon mal fasziniert von ihnen. Diese Aura aus Selbstsicherheit, Unabhängigkeit und einem Hauch Gefahr zieht uns magisch an. Aber warum eige...