Trennungsheldin - Der Podcast für deinen Neuanfang im Leben
Trennung, Neuanfang und das Leben danach
Wie du es schaffst, wieder an dich zu glauben
Episoden Archiv
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Wie du es schaffst, wieder an dich zu glauben
Manchmal verlieren wir den Glauben an uns selbst – nach einer gescheiterten Beziehung, im Job oder einfach mitten im Alltag. Plötzlich sind da nur noch Selbstzweifel und das Gefühl, nichts mehr ...
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Von Liebeskummer bis Lebenslust: 100 Folgen voller Neuanfänge
100 Folgen Trennungsheldin! In dieser Jubiläumsfolge blicke ich zurück – auf die Anfänge, die Pause, die Zweifel und auf alles, was dieser Podcast bisher für mich (und hoffentlich auch für dich)...
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Wie du weitermachst, wenn deine Pläne zerplatzen
Manchmal schmeißt dir das Leben deine schön ausgetüftelten Pläne einfach vor die Füße. Beziehung geplatzt, Jobchance weg, Projekt gescheitert – und plötzlich stehst du da mit leeren Händen und f...
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Immer noch nicht angekommen oder ist der Weg das Ziel?
Mit 20 dachte ich: „Jetzt läuft mein Leben.“
Mit 30 wusste ich: „Ich hab keine Ahnung.“
Mit 40 war ich überzeugt: „Das Ziel ist in Sicht.“Und jetzt, mit über 50, frage ich m...
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Stehen wir Frauen wirklich auf Bad Boys?
Bad Boys – wir Frauen kennen sie, viele von uns waren schon mal fasziniert von ihnen. Diese Aura aus Selbstsicherheit, Unabhängigkeit und einem Hauch Gefahr zieht uns magisch an. Aber warum eige...
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Was du willst vs. was Insta will – wie du deine innere Stimme wieder hörst
Fremde Wünsche, fremde Ziele? In dieser Folge spreche ich über Social Media, Selbstzweifel und die Frage, wie du wieder herausfindest, was du eigentlich wirklich willst – jenseits vom Old-Money-...
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Über das Älterwerden
Plötzlich 50? In dieser Folge spreche ich über das Älterwerden – humorvoll und ohne Hochglanzfilter. Warum wir uns oft noch wie 25 fühlen, aber Instagram uns das Gefühl gibt, wir müssten aussehe...
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Zwischen Likes und Lebensrealität
Du sitzt in Jogginghose am Küchentisch, der Kaffee dampft – und beim Scrollen durch Insta fragst du dich plötzlich: Bin ich eigentlich die Einzige, deren Leben nicht wie ein Designer-Loft aussie...
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Exbeziehungen: Altlasten oder Freunde fürs Leben?
Ex ist Ex – oder vielleicht doch nicht? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Exbeziehungen uns oft mehr beschäftigen, als wir zugeben. Ich erzähle, wie es bei mir und meinem Partner funkti...
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Urlaub vom Alltag oder Alltag als Urlaub
Urlaub ist nicht nur Sonne, Strand und Cocktails – sondern oft auch ein Gefühl von Freiheit, Leichtigkeit und Zeit für dich selbst. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du dir genau dieses G...