Du sitzt in Jogginghose am Küchentisch, der Kaffee dampft – und beim Scrollen durch Insta fragst du dich plötzlich: Bin ich eigentlich die Einzige, deren Leben nicht wie ein Designer-Loft aussieht? In dieser Folge spreche ich ganz ehrlich über den Kontrast zwischen Social Media und echter Lebensrealität – und darüber, warum es völlig okay ist, kein Avocadotoast-Matcha-Leben zu führen.

Echte Gedanke, echte Gefühle. Und vielleicht auch ein kleiner Weckruf, deine Realität nicht länger kleinzureden. Wir brauchen einfach auch Ü50 noch echte Role Models.

Lass los, was war. Entdecke, was möglich ist.

Trennungsheldin ist der Podcast über Trennung, Liebeskummer, Neuanfänge – und das Leben, das danach kommt.

Ich bin Tanja und spreche hier über die kleinen und großen Fragen, die uns Frauen mitten im Leben beschäftigen.

Über Beziehungen und das Singleleben. Über Freundschaften und Familie. Über das Älterwerden, Veränderungen, Wünsche, Freiheit und die Frage, wie wir eigentlich leben möchten.

Manche Folgen drehen sich ganz konkret um Trennung und Liebeskummer. In anderen geht es um das, was danach kommt – und um all die Veränderungen, Gedanken und Fragen, die das Leben mit sich bringt.

Dabei muss es nicht auf jede Frage eine perfekte Antwort geben. Manchmal hilft es schon, genauer hinzusehen, anders darüber nachzudenken oder festzustellen: Ich bin mit diesem Gedanken offenbar nicht allein.

Trennungsheldin erzählt nicht vom Scheitern, sondern vom Mut, das eigene Leben immer wieder neu zu gestalten.

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Auf meiner Website findest du weitere Gedanken, Impulse und Inhalte rund um Trennung, Neuanfang und das Leben danach: https://trennungsheldin.net

Instagram: https://www.instagram.com/trennungsheldin

Du möchtest mir schreiben? tanja@trennungsheldin.net

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