Trennungsheldin - Der Podcast für deinen Neuanfang im Leben.

Du denkst manchmal, es ist zu spät für einen Neuanfang? Zu alt, zu festgelegt, zu viel Vergangenheit? In dieser Folge räume ich mit dem Mythos auf, dass Neustarts ein Alterslimit haben. Ich zeige dir, warum du nicht alles wissen musst, um loszugehen – und wie du mit kleinen Schritten Großes verändern kannst. Kein Druck, kein Perfektionismus – nur Mut, Ehrlichkeit und ein bisschen Rückenwind.

Du hast alles gegeben – Liebe, Geduld, Verständnis – und trotzdem hat es nicht gereicht?
In dieser Folge spreche ich über das schmerzhafte Gefühl, wenn dein Bestes scheinbar nicht genügt. Egal ob in der Beziehung, im Job oder im Freundeskreis: Du erfährst, warum es nicht an dir liegt – und wie du deinen Wert wieder erkennst, auch wenn andere ihn übersehen haben.

Die letzten vier Monate war ich still auf Social Media. Viele Überlegungen und Zweifel in meinem Kopf. In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich, warum ich mich zurückgezogen habe, was mich an der aktuellen Coaching-Szene stört und wie ich mich neu aufgestellt habe. Du erfährst, warum Trennungsheldin wächst, wieso es oft nicht nur um Liebeskummer geht – und wie kraftvoll es sein kann, sich selbst neu zu erfinden.

Sie hat sich getrennt – zwei kleine Kinder, ein gebrochenes Herz. Der Grund? Er hat sie hintergangen. Mit einer Frau, die sie kennt. Und plötzlich stellt sich die Frage: Wo bleibt eigentlich die Solidarität unter Frauen? In dieser Folge spreche ich über Girl Support Girls – und warum echte Loyalität nicht nur ein Hashtag bei Instagram sein sollte. Eine Folge über Doppelmoral und die Entscheidung, welche Frau du selbst sein willst.