Männliche Energie? Weibliche Energie? Vielleicht einfach DEINE Energie!

00:00:07: Hallo, ich bin Tanja von Trennungshelden.

00:00:10: Ich bin Liebeskummercoach und helfe dir, deinen Schmerz loszulassen, gestärkt mit neuen positiven Lebensgefühl wieder durchzustarten und glücklich zu sein.

00:00:32: So, schön, dass du wieder da bist.

00:00:34: Heute habe ich ein Thema an, das mir in letzter Zeit vor allem bei Insta und so in den verschiedensten Varianten immer wieder begegnet.

00:00:40: Männliche und weibliche Energie.

00:00:43: Du kannst ja kaum scrollen, ohne dass dir irgendein Reel sagt, als Raum musst du wieder mehr in deine feminine Energie kommen.

00:00:48: oder Wenn du zu viel in deiner männlichen Power bist, vertreibst du jeden echten Mann.

00:00:53: Oder auch so richtiges Highlight.

00:00:54: Ein Mann kann seine Königsenergie nur entfalten, wenn du deine Göttinnenenergie aktivierst.

00:01:00: Und ich sitze dann da und denke mir, okay, ich bin irgendwie gerade echt keine Göttin.

00:01:04: Denn ich sag's dir ehrlich, wenn man sich so manche dieser Reals anschaut, könnte man denken, Frauen sitzen den ganzen Tag entfließen den Kleidern auf einer Waldlichtung, essen Beeren aus Goldschalen und warten darauf, dass ihre Intuition ihnen sagt, wann sie ein weiches Nein hauchen sollen.

00:01:17: Und dann kommt da ich, er, so die, die morgens aufsteht und sich fragt, okay, was haben wir heute zu tun?

00:01:21: Und die Hälfte schon mental irgendwie abgehakt hat, bevor der Kaviwob durchgelaufen ist.

00:01:25: Die die Entscheidung trifft, bevor Andorob bemerkt, dass es eine Entscheidung zu treffen gibt.

00:01:28: Und auch die, die sagt, wir machen jetzt statt, ja, ich fühle da mal rein.

00:01:33: Also ich hab festgestellt, wenn es nach dem ein oder anderen Insta-Content geht, bin ich eindeutig zu viel Mann, zumindest energetisch.

00:01:39: Aber warum sollten wir überhaupt darüber sprechen?

00:01:41: Weil dieses Thema einerseits zuteil gehypt wird, und andererseits irgendwie wahnsinnig verunsichert.

00:01:46: Viele Frauen sitzen vor diesen Videos und denken, oh Gott, ist das der Grund, warum meine Beziehung scheitern?

00:01:51: Bin ich zu hart, zu direkt, zu unabhängig, zu sehr Macherin, müsste ich mehr weich sein, damit mich ein Mann gut findet?

00:01:56: Und ich sage dir, ich kann schon mit vielen Aspekten dieser Theorie was anfangen, aber nicht in dieser extremen Version.

00:02:02: Also ganz kurz, ganz entspannt.

00:02:04: Männliche Energie, young, klar, strukturiert, entscheidungsstark, zielorientiert, rational, durchsetzungsfähig, ich kümmere mich.

00:02:13: Also im Alltag, die Energie, die dir hilft, den Umzug zu organisieren, ein Projekt durchzuziehen oder endlich den Keller auszumisten.

00:02:20: Weibliche Energie, jen, intuitiv, empfänglich, kreativ, fließend, verbindend, fürsorglich.

00:02:26: Ich öffne mich, Alltag, die Energie, die dich fühlen lässt, was du brauchst, die in Beziehungen Tiefe schafft, die dich empfänglich macht für Inspiration.

00:02:34: Beides haben wir.

00:02:35: Jede Frau, jeder Mann, immer.

00:02:37: Das ist kein Entweder oder.

00:02:39: Das Problem entsteht, wenn jemand sagt, eine Frau muss hauptsächlich in ihrer weiblichen Energie sein.

00:02:44: Ganz ehrlich, ich werde wahrscheinlich nie die Frau sein, die sagt, Schatz, ich vertraue einfach, dass das Universum uns führt.

00:02:49: Ich bin eher die Frau, die sagt, okay, wir haben ein Problem, lass uns lösen, bevor es noch größer wird.

00:02:53: Und ich war auch nie die, die großartig wartet.

00:02:56: Ich war immer schon eher die, die macht.

00:02:58: Wenn andere noch überlegen, ob sie was ändern sollten, dann habe ich schon die ersten drei Schritte umgesetzt.

00:03:01: Oder wenn jemand sagt, vielleicht später irgendwann, dann sage ich meistens, nee, jetzt.

00:03:05: Ich bin handlungsstark und lösungsorientiert.

00:03:08: Ich brauche Entscheidungen und nicht so ewige Gespräche über Entscheidungen.

00:03:11: Und ja, ich bringe damit einfach viele Eigenschaften mit, die in dieses männliche Energiefeld fallen.

00:03:16: Das hat Vorteile, das hat aber auch Schattenseiten, aber darüber sprechen wir ein bisschen später.

00:03:20: Zuerst, warum haben so viele von uns, die ähnlich ticken wie ich, das Gefühl, sie seien zu viel?

00:03:26: Zu unabhängig um geliebt zu werden?

00:03:28: Viele Social Media Coaches sagen, inzwischen ja tatsächlich, wenn du zu sehr in deiner männlichen Energie bist, ziehst du keine echten Männer an.

00:03:34: Und da könnte ich echt jedes Mal schreien, gar nicht aus gut, sondern eher so aus Fassungslosigkeit.

00:03:38: Denn was steckt dahinter, die alte Story?

00:03:40: Sei weniger du, damit ein Mann sich besser fühlt.

00:03:43: Nie, einfach nein.

00:03:45: Starke Frauen vertreiben keine Männer.

00:03:47: Sie vertreiben die falschen Männer.

00:03:49: Nämlich die, die so ein kleines Selbstwertproblem haben.

00:03:51: Ein Mann mit echter gesunder Männlichkeit denkt nicht, oh nee, die hat Ziele, die ist klar, die trifft Entscheidungen wie schrecklich.

00:03:58: Sondern der denkt, ja wie geil, endlich mal eine Frau, die ihr Leben im Griff hat.

00:04:01: Denn warum entwickeln wir denn so oft männliche Energie?

00:04:03: Und damit meine ich uns Frauen, die viel Verantwortung tragen im Job, im Alltag, in Beziehung, weil wir mussten.

00:04:09: Wenn du in deinem Leben schon zu viel tragen musstest, allein Entscheidungen treffen musstest, dir selbst Sicherheit geben musstest, kämpfen musstest, funktionieren musstest, dann entwickelst du automatisch viel männliche Energie.

00:04:18: Und gar nicht weil du unweiblich bist, sondern weil du dafür sorgen musstest, dass du überlebst, also im übertragenen Sinne.

00:04:23: Das ist eine Stärke, aber manchmal auch eine Schutzreaktion.

00:04:26: So, und jetzt wird es ja auch interessant.

00:04:27: Was bedeutet das für Beziehung?

00:04:29: Und ich sage dir, früher fand ich ja, wie das Öfteren schon mal erwähnt, die Bettballsspannend, dieses unberechenbare, das unnahbare, die Reibung dieser... Ich komm, ich geh, ich halt dich warm, aber ich leg mich nicht fest, Wipe.

00:04:39: Und das ist übrigens reine männliche Energie, nur echt toxisch, ne?

00:04:43: Und die zieht Frauen an, die selbst viel Macherinnen-Energie haben.

00:04:46: Denn die zwei gleichen sich irgendwie aus, ne?

00:04:48: Der eine ist unnahrbar, die andere kämpft.

00:04:50: Der eine ist unklar, die andere übernimmt.

00:04:52: Der eine ist freiheitsliebend, die andere hält die Beziehung am Laufen.

00:04:54: Aber weißt du was, das wird ja auch total anstrengend.

00:04:57: Und genau deswegen sehe ich es heute auch echt anders.

00:04:59: Ich brauche einen Mann, der selbst klar ist.

00:05:01: Der Verantwortung übernimmt, der Entscheidungen trifft, der eine eigene Meinung hat.

00:05:04: Der stabil ist, der mich nicht zwingend immer auffängt, aber der mich unterstützt.

00:05:08: Der nicht untergebuttert wird, aber auch nicht versucht, mich zu dominieren.

00:05:12: Ein Mann, der so stark ist, dass meine Stärke ihn nicht einschüchtert.

00:05:16: Und was sagen Männer wirklich über männliche Frauen?

00:05:19: Das Wichtigste mal zuerst, die guten Männer lieben's.

00:05:21: Ich hab mit vielen Männern gesprochen, privat und beruflich.

00:05:24: Und die, die wirklich irgendwie echt gut sind, die sagen, zum Beispiel, ich find das sexy, wenn eine Frau weiß, was sie will, oder?

00:05:32: Ich brauche keine Frau, die mich braucht.

00:05:33: Ich brauche eine, die mich will.

00:05:35: Oder eine selbstbewusste Frau fordert mich.

00:05:38: Und das stimmt.

00:05:38: Ein Mann mit stabiler Männlichkeit braucht deine weibliche Energie nicht, um sich männlich zu fühlen.

00:05:43: Er bringt seine selbst mit.

00:05:44: Und dann entsteht Gleichgewicht.

00:05:46: Und nicht er ist der Fels und du bist das Blatt im Wind, sondern er ist ein Fels, du bist ein Fels.

00:05:50: Und zusammen seid ihr stabil.

00:05:51: Und jetzt kommen wir noch mal auf die Schattenseite, der männlichen Energie zu sprechen.

00:05:54: Also zum Beispiel mal an meinem Beispiel.

00:05:56: Ich bin sehr oft so im Kopf und oft sehr schnell, manchmal so schnell, dass ich ... gar nicht genug Nachdenke, bevor ich handle.

00:06:03: Und manchmal denke ich, ich müsste alles alleine lösen und ich bin zu ungeduldig, manchmal auch zu rational.

00:06:08: Und manchmal vergesse ich auch mal weich zu sein.

00:06:10: Also nicht für Männer oder so, sondern für mich.

00:06:12: Denn weißt du, was weibliche Energie eigentlich ist?

00:06:14: Nicht tanzen im Mondschein, nicht Rosenblätter, was und seine Nacht haben, sondern empfangen, vertrauen, fühlen, genießen, entspannen, loslassen, weiche Grenzen, Intuition und... Das ist genau das, was vielen starken Frauen fehlt.

00:06:29: Und nicht weil wir das nicht können, sondern weil es sich unsicher anfühlt.

00:06:33: Weil Machen und Sicherheit gibt.

00:06:34: Weil ich sein dagegen Kontrolle abgeben und das fühlt sich riskant an.

00:06:38: Aber natürlich habe ich ein paar Impulse, die dir helfen können.

00:06:41: Wenn du auch meinst, du bist da doch sehr in deiner männlichen Energie und möchtest doch mal wieder so ein bisschen weicher werden.

00:06:46: Also ich habe ein paar Impulse für dich, die dir helfen können, ein ausgewogenes Verhältnis zu finden, ohne dass du deine Persönlichkeit verbiegen musst.

00:06:52: Erstens stellt ihr die Frage Handlungsmodus oder Herzmodus?

00:06:56: Du musst nicht in weibliche Energie fallen.

00:06:58: Es reicht, wenn du dich fragst, bin ich gerade im Funktionsmodus oder im Fühlmodus.

00:07:02: Und wenn du drei Wochen durchgearbeitet hast, ist klar, dass du nicht auf Osa Wolken schwebst.

00:07:06: Aber manchmal kannst du den Gang wechseln.

00:07:08: Anhalten, atmen, fühlen.

00:07:10: Zwanzig Sekunden reichen manchmal.

00:07:12: Zweitens weich heißt nicht schwach.

00:07:14: Ich glaube, wir haben weich irgendwann verwechselt mit verletzlich und verletzlich verwechselt mit gefährlich.

00:07:18: Aber weich sein heißt, zuhören, genießen, nähe zulassen, im Moment sein, Empathie zeigen und nicht, ich geb die Führung komplett ab.

00:07:26: Drittens, lass dir helfen, auch wenn es dir schwer fällt.

00:07:27: Und ja, ich weiß, dieser Punkt, der ist schon schwer.

00:07:29: Aber wenn ein Mann dir was abnehmen will und du direkt sagst, ah, nee, ich mach das schnell selber, dann nimmst du ihm die Chance, in seine männliche Energie zu kommen.

00:07:36: Und du bist ja nicht schwach, wenn du Hilfe annimmst, denn Beziehung ist geben und nehmen.

00:07:40: Viertens, darauf dich für deine Stärke zu entschuldigen.

00:07:43: Viele starke Frauen entschuldigen sich, unbewusst.

00:07:46: Ah, sorry, ich bin halt ein bisschen zu direkt, ne?

00:07:48: Ja, tut mir leid, wenn ich zu viel bin.

00:07:49: Ja, ich weiß, manchmal wirklich hart, ne?

00:07:52: Nie, du bist nicht zu viel, du bist du und der Richtige wird das lieben.

00:07:55: Fünffens, du brauchst keinen Mann, der dich rettet, du brauchst einen, der dich ergänzt.

00:07:58: Ein Mann, der deine Energie verstärkt nicht bekämpft.

00:08:01: Der stabilitiert reinbringt, aber dich nicht klein macht.

00:08:03: Der diese Mischungen bekommt aus, ich kann führen, aber ich kann genauso gut neben dir gehen.

00:08:08: Und jetzt kommt's, was heißt das alles für dich?

00:08:10: Wenn du dich eher in männlicher Energie wieder erkennst, heißt das nicht, dass du unweiblich bist, dass du zu hart für Männer bist, dass du was falsch machst, dass du zurück in die Küche musst, barfuß im Kleid, um weiblicher zu sein.

00:08:20: Es heißt einfach nur, du bist eine starke, unabhängige Frau, die gelernt hat zu überleben.

00:08:24: Und jetzt lernen darf wieder zu genießen.

00:08:27: Und egal wie viel männliche oder weibliche Energie du in dir trägst, es gibt kein richtig und kein falsches.

00:08:30: Es gibt nur, was dich stärkt und was dich limitiert.

00:08:33: Was dich nährt und was dich erschöpft.

00:08:35: Was dir Freiheit gibt und was dich einengt.

00:08:37: Und am Ende geht es sich darum, wie für Jingu oder Yangnu bist, sondern darum, dass du ein Leben fürst, das sich authentisch anfühlt.

00:08:42: Ein Leben, in dem du stark sein darfst, aber nicht immer musst.

00:08:44: Und weich sein darfst, ohne dich dafür zu schämen.

00:08:47: Ein Leben, das weder männlich noch weiblich ist, sondern einfach deins.

00:08:49: Ich wünsche dir alles Liebe, bis zum nächsten Mal.