Trennungsheldin - Der Podcast für deinen Neuanfang im Leben
Trennung, Neuanfang und das Leben danach
Neues Jahr, neues Glück - Zeit für gute Vorsätze
Episoden Archiv
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Neues Jahr, neues Glück - Zeit für gute Vorsätze
Ein neues Jahr - genau der richtige Zeitpunkt für gute Vorsätze und neue Ziele, um dich von deinem Liebeskummer abzulenken. Ich gebe dir in dieser Folge 10 Tipps, damit du motiviert bleibst und ...
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Liebeskummer an Silvester: Der richtige Tag für neue Perspektiven
Der letzte Tag des Jahres eignet sich hervorragend dafür, sich von Altem zu verabschieden, loszulassen und neue Ziele ins Auge zu fassen und einen Neustart zu planen. Wie du Silvester nutzen kan...
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Beziehungstest Weihnachten: Von Erwartungen und Kompromissen
Weihnachten ist für viele Paare der absolute Beziehungstest, denn nicht selten gibt es statt glücklicher Gesichter Streit und Tränen unterm Weihnachtsbaum. In der heutigen Folge schauen wir, war...
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Liebeskummer in der Weihnachtszeit
In der Weihnachtzeit frisch getrennt zu sein und Liebeskummer zu haben, ist ziemlicher Horror. In der heutigen Folge gebe ich dir ein paar Tipps, die dir diese Zeit erträglicher machen können.
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Unglückliche Beziehung: Gehen oder bleiben?
Du fühlst dich unglücklich in deiner Beziehung, aber dir fehlt der Mut, etwas an deiner Situation zu verändern? In dieser Folge spreche ich über die verschiedenen Optionen, die es gibt, wenn dic...
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Wie Dankbarkeit dir bei Liebeskummer hilft
Klingt erstmal komisch, funktioniert aber: Dankbarkeit kann zum Schlüssel für dein Glück werden und dir auch dabei helfen, dass du neue Perspektiven nach einer Trennung findest.
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Frisch getrennt: Warum es gut ist, traurig zu sein
Wir neigen oft dazu, uns abzulenken oder die Gefühle einfach wegzudrücken, wenn wir traurig sind. Dabei sind Tränen kein Zeichen von Schwäche, sondern helfen dir, deine Trennung besser zu verarb...
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Liedeskummer adè: Wie du wieder einen klaren Blick bekommst
Liebeskummer sorgt oft dafür, dass du den klaren Blick verlierst und sich deine Gedanken immer wieder im Kreis nur um den Ex und deine Trennung drehen. Damit es dir wieder besser geht, hilft es,...
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Den Groll auf deinen Ex nach der Trennung loslassen
Nach einer Trennung bleibt bei manchen Expartner oft jahrelanger Groll zurück, der immer wieder für negative Gefühle sorgt und den Umgang miteinander erschwert. Vor allem wenn gemeinsame Kinder ...
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Nach einer Trennung den Ex zurückgewinnen
Wenn deine Trennung ganz frisch und der Schmerz groß ist und du die Verlassene bist, dann kreisen deine Gedanken oft vor allem um die Frage, wie du ihn zurückbekommst. Denn vermeintlich gibt es ...