Trennungsheldin - Der Podcast für deinen Neuanfang im Leben
Trennung, Neuanfang und das Leben danach
Glaubenssätze: Nicht alles, was du denkst, ist wahr
Episoden Archiv
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Glaubenssätze: Nicht alles, was du denkst, ist wahr
Aus unseren Erfahrungen, unserer Erziehung und unserem Umfeld füllt sich unser Denken im Laufe unseres Lebens mit allerhand Glaubenssätzen. Sie sind unsere Überzeugungen, was möglich ist und was...
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Bad Vibes - raus aus der negativen Gedankenspirale
Wenn du in negativen Gedanken festhängst, findest du keine Lösungen. Dein Fokus liegt dann nur auf dem Schlechten. Sobald du die negative Gedankenspirale in deinem Kopf stoppst, kann das auch de...
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Wie Kreativität dir bei Liebeskummer hilft
Kreativ zu sein ist gut für die Seele und hilft somit super gegen Liebeskummer. Was alles so Tolles entstehen kann, wenn man Schmerz in Kreativität umwandelt, erzähle ich dir mit ein paar persön...
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Der Nächste bitte? Das falsche Trostpflaster bei Liebeskummer!
Du willst nicht alleine sein und dein Liebeskummer soll möglichst auch bitte sofort verschwinden. Da hilft es doch sicher am besten, gleich Ausschau nach dem nächsten Mann zu halten, oder? Warum...
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Liebeskummer & Social Media: Glaub nicht alles, was du liest!
Über Social Media bleibst du immer auf dem Laufenden darüber, was dein Ex so treibt. Das trägt allerdings nicht dazu bei, dass dein gebrochenes Herz heilen und dein Liebeskummer besser werden ka...
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Neues Jahr, neues Glück - Zeit für gute Vorsätze
Ein neues Jahr - genau der richtige Zeitpunkt für gute Vorsätze und neue Ziele, um dich von deinem Liebeskummer abzulenken. Ich gebe dir in dieser Folge 10 Tipps, damit du motiviert bleibst und ...
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Liebeskummer an Silvester: Der richtige Tag für neue Perspektiven
Der letzte Tag des Jahres eignet sich hervorragend dafür, sich von Altem zu verabschieden, loszulassen und neue Ziele ins Auge zu fassen und einen Neustart zu planen. Wie du Silvester nutzen kan...
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Beziehungstest Weihnachten: Von Erwartungen und Kompromissen
Weihnachten ist für viele Paare der absolute Beziehungstest, denn nicht selten gibt es statt glücklicher Gesichter Streit und Tränen unterm Weihnachtsbaum. In der heutigen Folge schauen wir, war...
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Liebeskummer in der Weihnachtszeit
In der Weihnachtzeit frisch getrennt zu sein und Liebeskummer zu haben, ist ziemlicher Horror. In der heutigen Folge gebe ich dir ein paar Tipps, die dir diese Zeit erträglicher machen können.
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Unglückliche Beziehung: Gehen oder bleiben?
Du fühlst dich unglücklich in deiner Beziehung, aber dir fehlt der Mut, etwas an deiner Situation zu verändern? In dieser Folge spreche ich über die verschiedenen Optionen, die es gibt, wenn dic...